お寺のわらべうたベビーマッサージ Ｌｏｖｅ　Ｂａｂｙ

今日は４月から新しく開講したクラス『わらべうた親子ダンス　ベビー』の第１回目です(^_^)

シェイプアップを目的の方や、卒乳や寝かしつけを楽にしたいと参加される方いろいろ。・。・。・
まずは、自己紹介タイム〜♪

赤ちゃんの怪我の話題が多かったですね。怪我の対処の仕方などすっごく勉強になりました。みなさんの体験談を聞くのが本当に勉強になります！！！育児に役立つ情報交換です。(^O^)有難うございます。

この親子ダンスですが、赤ちゃんがゆさぶられ症候群になったりしてはいけないので、基本的に上半身は動かしません。
上半身を動かさないということをイメージしていただくように、今日は頭の上にタオルを置いて踊っていただきました。

タオルが落ちると、上半身が動いている事になりますよね。だから、みなさん必死に頑張ってくれました(^_^)
もしかすると首にも力が入ってしまった方もいるかもしれません。。。
最初に、このポイントをしっかり身体に覚えさせておけば次からは大丈夫です！！

♪最後は、みんなで輪になって〜踊ってみました♪

■♪な、な、なんと。。。。。赤ちゃん全員寝ました(^_^)v♪

　　　

　　　

すごいですよね。寝るタイミングはそれぞれでしたが、どの赤ちゃんも教室中に１回は寝てましたね。^m^
教室が終わった後は、すごい教室が静かでした(笑)^m^
ママさん達は、運動してちょっと疲れたのでしょうか(笑)終わってすぐは、話する気力も残ってない状態？？？(笑)
赤ちゃん達は、みんな寝てるから、静かだし・・・・(笑)

♪本日のメンバーです♪

明日以降、筋肉痛になるかもしれませんので、帰ったら足を揉んでおいてくださいね。(^O^)
お家でもダンス踊ってみてくださいね。
次回は、今日の復習と新しいダンスをレッスンしましょうね！！！(^O^)
みんなで、歌って踊って汗をかくって最高にリフレッシュできますね。
有難うございます。私もまた楽しく生活できそうです^m^

家では、継続できそうもないので、定期的にシェイプアップしたい！！という声もありましたので、５月は少し回数を増やしてみようかしら？？？^m^
また、５月スケジュール決まりましたらご連絡させていただきますね！！

産後の体重増加を何とかしたい！！！骨盤のゆがみを何とかしたい！！！
産後の尿漏れが心配！！！赤ちゃんの寝かしつけを楽にしたい！！！
身体を動かしたい！！！という方。。。。
是非一緒に運動しましょう♪♪♪今年の夏はシェイプアップ(^O^)

参加ご希望の方は、mama-love-baby@hotmail.co.jp までご予約お待ちしています。

のんちゃんの幼稚園の園庭に、こいのぼりが泳いでいたので、急いで我が家も出しました！！！(^O^)

♪屋根より高いこいのぼり〜♪

青空の中を泳いでます〜(^O^)

子どもの頃からず〜っと欲しかった『こいのぼり』
私は三姉妹だから家にはなかったので、私の憧れでもありました^m^
眺めていても全くあきません！！！(笑)(^_^)v

こいのぼりの下では、子供たちが水遊び中


そして、そして、私はその横で『ＤＩＹ中』

何を作っているかは、また後日〜^m^
最近、こそこそとコーナンに通っては作業中です！！！！

今日は、春休み明け始めての教室となりました♪
　
４月から新しくベビマ教室の習い事をスタートされた方もいます^m^
マッサージにはいい気候となってきましたね♪

♪初めて参加したよ♪

初めてのベビーマッサージ^m^
うつ伏せも初めて挑戦したよ！！！今日は初めてがいっぱい！！！
『ママ　ありがとう(^O^)　気持ちよかったよ(-_-)zzz』そんな声が聞こえてきそうですね♪

♪ベビーマッサージ　気持ちいいよ〜♪
　　　

♪本日６回コース修了です♪


♪本日のメンバーです♪


♪本日の天使の寝顔は。・。・。・。・♪
　

■次回の教室は、

■４月２８日（火）１０:００〜　『産後親子ダンス　ベビー』になります。

★抱っこ紐　　　★中タオル　　　　★水分補給　　　★お世話用品
ママの水分補給は忘れずにお持ちくださいね。ペットボトル５００ｍｌは必要かも^m^
初めてのクラス開講となります。私もすっごく楽しみにしています！！！
一緒にダンスをして、さわやかな汗を流しましょうね(^O^)
お待ちしています。

４月の教室スケジュールをご案内させていただきます(^_^)
この４月で教室が５周年目を迎えます(^O^)
春の教室より新しく取得した講座を教室内容に取り入れ、さらに楽しい教室となるよう頑張っていきます。宜しくお願い致します。

　　　

■　４月　２４日（金）　１０:００　〜　

■『わらべうたベビーマッサージ』

オイルを使ってマッサージを行います。ママの温かい手でマッサージされて、赤ちゃんもうっとり！！！
赤ちゃんの便秘改善、寝付きの悪い赤ちゃんにも効果的です。
マッサージは赤ちゃんにとっては運動です。眠りも深くなりますよ(^O^)
インストラクターの復習講座も受けてきましたので、みなさんの手技の確認を行っていきたいと思います♪♪♪
★持ち物★
バスタオル１枚、赤ちゃんのお世話用品

■　４月　２８日 (火)　 １０:００　〜　

■『わらべうた親子ダンス　ベビー』

赤ちゃんを抱っこしてわらべうたの音楽に合わせてダンスをします。
産後のママのダイエットに効果的ですよ〜！！！！
じんわり汗かきます。下半身のシェイプアップ、ウエスト周りの脂肪を燃焼したい方におススメです。
赤ちゃんは抱っこ紐の中でゆられて寝てしまうので、自然に卒乳したいという方にもおススメです(^O^)
運動不足のママさん、一緒に汗を流しましょう！！お待ちしています！！！
★注　意★
●妊娠中の方は参加はできません。
●首のすわっていない赤ちゃんは参加できません。
●裸足になってダンスをします。
●スカートよりズボンの方がおススメです。身体のラインがでるので、ダイエット意識できますよ！！^m^
★持ち物★
●ママの水分補給！！！！！　←これかなり大事です！！！(笑)
●中タオル　１枚（背筋を伸ばすのに使用します）
●抱っこ紐
●赤ちゃんのお世話用品

受講内容により、持ち物が違いますのでお気を付け下さい。(^O^)

★上のお子様連れのご参加も大歓迎です♪♪♪是非是非ご一緒にご参加くださいね。

♪参加ご希望の方は、メールにて予約お願いします♪
　mama-love-baby@hotmail.co.jp

赤ちゃんとママの愛情あふれるスキンシップを一緒に楽しみましょう(^_^)

教室がお休みになりましたが、お家でも『わらべうたベビーマッサージ』を続けていただいておりますでしょうか？？？
寒い日が続いていますが、お部屋を温かくして是非続けてくださいね♪

さてさて、今日は南崎先生からお知らせがあります♪(^'^)♪
昨年のクリスマス会時のプレゼントの一つにエステ無料券をプレゼントさせていただきました。
みなさんもう行かれましたか？？？(*^_^*)
４月にフェアがあるということで、無料な上にさらにプレゼントがもらえる日があるということで、まだ行ってない方は是非予約をしてその日に行ってみてくださいね♪

■４月１３日（月）

■４月１４日（火）

■４月１５日（水）

■４月１６日（木）

■４月１７日（金）

の５日間です。
この日に行くと、無料エステの上に、お土産までもらえちゃいます。
赤ちゃん連れでもＯＫということです。
ママがエステ中は他のスタッフが見てくれるそうです(*^_^*)嬉しいサービスですね。
《注意》込み合う可能性がありますので、必ず南崎先生に事前にご予約の上、行ってみてくださいね。
無料エステチケットの裏に、南崎先生の連絡先が記入していますので、そちらに直接連絡してくださいね。
また、エステに興味があるけど・・・・チケットがない。。。でも当教室の生徒さんなら来てもらってもいいよ〜♪と南崎先生からの嬉しいお言葉をいただいています。チケットのない方で是非行きたい！！という方は、教室のメールアドレス mama-love-baby@hotmail.co.jp へご連絡くださいヽ(^o^)丿

毎日毎日、育児で頑張っているママさん
一瞬でも癒されてくださいね♪
疲れをリセットすると、また頑張ろう〜！！って気になりますよヽ(^o^)丿