お寺のわらべうたベビーマッサージ Ｌｏｖｅ　Ｂａｂｙ

４月の教室スケジュールをご案内させていただきます(^_^)
この４月で教室が５周年目を迎えます(^O^)
春の教室より新しく取得した講座を教室内容に取り入れ、さらに楽しい教室となるよう頑張っていきます。宜しくお願い致します。

　　　

■　４月　２４日（金）　１０:００　〜　

■『わらべうたベビーマッサージ』

オイルを使ってマッサージを行います。ママの温かい手でマッサージされて、赤ちゃんもうっとり！！！
赤ちゃんの便秘改善、寝付きの悪い赤ちゃんにも効果的です。
マッサージは赤ちゃんにとっては運動です。眠りも深くなりますよ(^O^)
インストラクターの復習講座も受けてきましたので、みなさんの手技の確認を行っていきたいと思います♪♪♪
★持ち物★
バスタオル１枚、赤ちゃんのお世話用品

■　４月　２８日 (火)　 １０:００　〜　

■『わらべうた親子ダンス　ベビー』

赤ちゃんを抱っこしてわらべうたの音楽に合わせてダンスをします。
産後のママのダイエットに効果的ですよ〜！！！！
じんわり汗かきます。下半身のシェイプアップ、ウエスト周りの脂肪を燃焼したい方におススメです。
赤ちゃんは抱っこ紐の中でゆられて寝てしまうので、自然に卒乳したいという方にもおススメです(^O^)
運動不足のママさん、一緒に汗を流しましょう！！お待ちしています！！！
★注　意★
●妊娠中の方は参加はできません。
●首のすわっていない赤ちゃんは参加できません。
●裸足になってダンスをします。
●スカートよりズボンの方がおススメです。身体のラインがでるので、ダイエット意識できますよ！！^m^
★持ち物★
●ママの水分補給！！！！！　←これかなり大事です！！！(笑)
●中タオル　１枚（背筋を伸ばすのに使用します）
●抱っこ紐
●赤ちゃんのお世話用品

受講内容により、持ち物が違いますのでお気を付け下さい。(^O^)

★上のお子様連れのご参加も大歓迎です♪♪♪是非是非ご一緒にご参加くださいね。

♪参加ご希望の方は、メールにて予約お願いします♪
　mama-love-baby@hotmail.co.jp

赤ちゃんとママの愛情あふれるスキンシップを一緒に楽しみましょう(^_^)