お寺のわらべうたベビーマッサージ Ｌｏｖｅ　Ｂａｂｙ

今日は『離乳食』についてのブログを書くことにします♪
マッサージ教室で話を聞いていると、離乳食をスタートした赤ちゃんが多いです。
そして、私の高校からのお友達ママも離乳食をスタートしたようなので、
私が離乳食作りで役に立った本を紹介したいと思います。(^O^)／

そもそもうちの子は、よく寝て、ほとんどぐずったりしなかったのでお世話で苦労した〜ってことは
特に記憶にないほどですが、離乳食作りがとっても大変だったという記憶はあります。
その離乳食のお世話期が楽になったのはこの本を買ってからです。

『フリージングで離乳食』という本。これ、すっごいオススメです♪

離乳食づくりの始めは、なんでもかんでもすりつぶす！！！ってところから(笑)
でも、その作業がすっごく大変。毎日毎日、うんざりしてしまいますが、
この本は、1週間分のメニューが載っていて、それに必要な食材の買い物や、調理の仕方までがちゃんと書いてあります。
そして、離乳食のスタートから、離乳食完了期までのメニューが載っているので、これ1冊あれば同じメニューにはならず離乳食を完了できるというもの！！
月曜日にスタートするメニューになっているので、日曜日に買い物にいって、日曜日の夜、子供が寝ると1週間分の離乳食を作り冷凍保存して、使う時に解凍して調理するだけなので、楽ちん♪
離乳食づくりも日曜の夜だけ頑張ればOKってことです。
作ったものは、それぞれの指示された量で小分けして、1週間使い切りができるのでとってもいいですよ。

小分けできるこんな小さな入れ物をいくつか用意して冷凍保存していきます
出汁も氷を作るトレイに入れて冷凍保存。使う時はくずして使う分だけ解凍！！

離乳食についての本もすっごくたくさんあるので、
本屋さんにいっていろいろ立ち読みしてみるのも面白いし、参考になりますよ。
自分のスタイルにあった離乳食のやり方があればその本を購入してもいいと思います。
私は、毎日毎日より、1週間分まとめてできる！！ってところと、全メニューが載っているところ、写真もすごく多いし、わかりやすいってところがよくってこの本をチョイスしました。
離乳食のメニューや作り方で困っている方もいると思います。
これから離乳食をスタートするママも良かったら一度本屋さんで見てみて下さいね(#^.^#)