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[相談者より]高齢だけど……
 はじめまして。
 40歳で高齢初産をして4ヵ月が過ぎようとしています。 母乳育児もやっと軌道に乗り始めたと思ったのですが、 最近トラブル続きで、あかねさんのアドバイスを頂き たく、メールしました。

 私は1999年11月22日に出産しました。生まれた赤ちゃんは 2,424gでした。母乳の出は悪く、8:2の割合でミルクを与え てました。その上、右の乳首は陥没乳頭です。乳児訪問や 桶谷式のマッサージに通い、1ヵ月健診で3,500g、3ヵ月に は、自宅の体重計で6,200gになりました。
 ミルクと母乳の割合いは、2ヵ月で2:8となり、3ヵ月に 入って完全に母乳だけで何とかいけていましたが、最近乳 首をひっぱって大泣きするようになりました。また、授乳 が終わっても指シャブリが激しくなりだしました。
 夜は、20時以降、2時間も持たずに欲しがり、だいたい 0時に最後を飲むと、そのまま朝8時頃まで寝てしまいます。 私の場合、左のおっぱいが凄く張るので、4時頃にタオルに 少し搾乳をして、あとは飲ませる前に少ししています。
 2ヵ月の後半からミルクは受け付けなくなっているので、 できるだけ母乳でいきたいのですが、どのようにしていけ ばいいのでしょうか?
 指シャブリがあまりひどく、眼がさめてからも2時間ごと に欲しがっているので、もう出ていないのでは……と思え てしかたありません。
 マッサージに行ったとき、「夜に飲ませないと出なくな るから、起こしなさい」と言われたのですが、全く起きま せん。搾乳で何とかしたいのですが、どの程度搾ればいい のか教えてください。
 お忙しい中を申し訳ありませんが、気になる性質で夜も 良く眠れません。ストレスが悪いのも分かっているのですが……。 よろしくお願いします。


[あかねより]
 夜間ですが、起きてくれないのならやはり搾乳しかな いですね。どのぐらい搾るかという質問ですが、オッパイが ある程度軽くなるまでです。ほどほどに……という程度です。
 赤ちゃんは、飲む量が足りない時には何度も欲しがります。 泣いたら飲ませることです。それを実行してると自然と足りるようになりますよ。 ちょっと辛いけれど、頑張ってみてくださいね。


[相談者より]
 お返事、ありがとうございました。
 夜間の授乳は、添い寝をはじめたので、できる時もあります。 少しずつペースをつかみ始めました。
 あかねさんのHPを参考に、食事に注意して生活しています。 子供とのおっぱいのタイミングが合わないことが多いです。 でも、食事を注意して食べることで、催乳感が出て来て、2時間 毎に欲しがっても、湧いて出ているような気がします。
 遊び飲みしているときもあると分かってきたり、ただ口に 含みたいだけっだったり……。欲しがる毎にくわえさせている と、オッパイを欲しがるのは、"足りないだけではない"ことが 分かってきました。
 自信がなくなったときは、あかねさんの助言をくり返し読んで 実行しています。ありがとうございました。そして、おっぱい をあげているときの幸せな時を感じるようになりました。
 まだ、春本番にはなりません。どうぞ、お身体を労ってください。


[あかねより]
「応援メッセージ」にアップさせていただいてもよろしいですか?


[相談者より]
 はい、構いません。
 少しでも、同じ悩みの方のなぐさめになれば嬉しいです。
 おっぱいは、嬉しいけれど量が分からない。子供との時間の 感覚がわからないから自信がなくなる、するとおっぱいがお休 みする……。やがて真っ暗になる悪循環が始まる。はじめては、 いろいろありますね。
 のんびり、ゆったり、自分のおっぱいと子供の育つ力を信じて 大変な時は、悪循環の輪を切る助けにすがって、また頑張れる力 をもらうことも大切なんですね。
 年令ですこし引け目を感じ、やっと授かった子で心配でこわご わ育児でしたが、楽しめるゆとりが少し出て来ました。
 本当にありがとうがざいました。

PS:図々しいのですが、また、困ったときには相談しても構いませんか?


[あかねより]
 いいですよ。いつでもどうぞ……。