"アレルギー"ってなに？
抗体抗原反応
アレルギーを起こす物質（抗原）これと戦う特殊な物質（抗体） |
●原因となるもの
・牛乳アレルギー
・ミルクアレルギー
・たまごアレルギー
・ハウスダスト……ゴミ・ダニ・ほこり
・エビ・カニ
・青魚……さば・サンマ・イワシ
・大豆アレルギー
・花粉症……すぎ・ひのき・ブタクサ（4〜5月頃）
イネ科の植物（イネの穂に似たもの、葉もイネに似ている）
・動物の毛……猫・犬（どちらかと言うと猫の毛が細いのでなりやすい）
・金属アレルギ……アクセサリー類・化粧品・香水
・シックハウス症候群……ホルマリンなど接着剤に使われている
化学物質（建築資材）
●体に反応して現れる場所
・アレルギー性鼻炎………鼻水・くしゃみ
・アレルギー性結膜炎……目のかゆみ、充血
・アレルギー性気管支炎（気管支喘息）
・アトピー性皮膚炎………耳たぶの下、または後ろ・首
手足の肘間接・皮膚が接触する場所
●妊婦とアレルギー
・妊娠することで症状が治まる人……3分の1
変わらない……3分の1
悪くなった……3分の1
●治療、予防
・妊娠中症状が出た場合は主治医に相談して薬を出して貰いましょう
・アレルゲンを除去しましょう、
[花粉症]
・花粉の時期は眼鏡・マスクを着用し、外出は避ける
・帰宅時は手やうがいをしっかりとする
・外套は屋外で脱ぎ、室内に入れない
・洗濯物は払ってから入れる
・風のある日の夕方は、特に注意して外出を控える
・換気は朝早めに行う。夕方は花粉が飛び交ってるため避ける
・空気清浄機を使うと効果が出る時もある
・食物アレルギ………アレルギーの原因とされる食物を完全に絶つ
・動物アレルギー……近寄らない
・金属アレルギー……それらを身につけない
・ハウスダスト………掃除をこまめにする
（掃除機の選択も大切。中央配管性がもっとも良い）
絨毯を避けて、フローリング又はクッションフロアーを使いましょう。
ただし、シックハウス症候群のある人は、ガスの出ない素材を使
用したフローリング選びましょう。
畳は毎日こまめに掃除をしましょう。最近の畳にはダニ防止畳も発売されています。
子供のためには、子供の目の高さをこまめに拭き掃除をしましょう。
電気の傘など、ほこりの貯まらないものを選びましょう。カーテンなどは
洗濯しないものもこまめに洗濯しましょう。
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