未分類 わらべうたベビーマッサージ研究会
未分類 未分類 講習会の日、沖縄大綱引きの日でした、その後、認定者と飲み屋へ、三線を弾いてみました
未分類 沖縄で講習会です、沖縄はすごしやすいところですベビーマッサージ#わらべうた#わらべうたベビーマッサージ#切れ目ない子育て#習い事#赤ちゃんと習い事 #赤ちゃんのいる生活#親子の絆#泣かずにできるベビーマッサージ#助産師考案#ベビーマッサージ資格
未分類 【ママの子育て奮闘記】先週は娘がインフルエンザA型にかかりました お医者さんもまさかこんな時期にインフルエンザにかかるとは思っていなかったようで、3回目の診察でやっとインフルエンザだと判明発熱してから5日ほど、熱が下がりませんでした元気になり、週末にトイザらス・ベビーザらス大阪鶴見店へいきましたすると出口でわらベビのベビーザらス体験会ポスターを発見！！ 今回は平日開催だったので行けなかったのですが、いつか行ってみたいですわらべうたベビーマッサージ研究会 森#ベビーマッサージ #わらべうた #わらべうたベビーマッサージ #切れ目ない子育て #習い事 #赤ちゃんと習い事 #赤ちゃんのいる生活#親子の絆 #泣かずにできるベビーマッサージ #助産師考案#ベビーマッサージ資格 #1歳10ヶ月 #女の子 #女の子ママ #子育て奮闘記
未分類 わらべうた胎教マッサージですが、わらべうたベビーマッサージと同じ歌なので、子どもはお人形さんにマッサージ#わらべうたベビーマッサージ #わらべうた胎教マッサージ #わらべうたキッズマッサージ #わらべうた産後ダンス #わらべうた親子ダンス #脳活わらべうた #資格取 #新米ママ #ベビー #女の子ベビー #男の子ベビー #男の子ママ #成長記録 #育児記録 #乳児 #寝かしつけ #アンチエイジン #大阪 #ドーンセンター #10周年イベント
未分類 ワタシは、背中のマッサージあーちゃんおせなかが大好きパカパカが気持ち良いんだなぁ#わらべうたベビーマッサージ #わらべうた胎教マッサージ #わらべうたキッズマッサージ #わらべうた産後ダンス #わらべうた親子ダンス #脳活わらべうた #資格取 #新米ママ #ベビー #女の子ベビー #男の子ベビー #男の子ママ #成長記録 #育児記録 #乳児 #寝かしつけ #アンチエイジン #大阪 #ドーンセンター #10周年イベント
未分類 ボクは、チクチクのマッサージが、大好き歌に会わせて わらべうたベビーマッサージが親子のふれあいにピッタリ#わらべうたベビーマッサージ #わらべうた胎教マッサージ #わらべうたキッズマッサージ #わらべうた産後ダンス #わらべうた親子ダンス #脳活わらべうた #資格取 #新米ママ #ベビー #女の子ベビー #男の子ベビー #男の子ママ #成長記録 #育児記録 #乳児 #寝かしつけ #アンチエイジン #大阪 #ドーンセンター #10周年イベント
未分類 【内転筋を意識！キレイを目指そう♪】 バレリーナの足は、すごく鍛えられているはずなのに、ムキムキで太くなってはいませんよね。不思議だなぁと思ったんです。あんな足になりたいなぁってインナーマッスル、という言葉をよく聞きますが 身体の外側の筋肉は比較的鍛えやすく、また、大きくなりやすいそうです。 それと比べて身体の内側の筋肉(体幹・インナーマッスル)は、普段の生活では鍛えにくいのですが、鍛えることで様々な嬉しい効果があるようです。 内転筋とは、太ももの内側にある筋肉のことを指します。太ももの内側にある筋肉には、大内転筋・小内転筋・長内転筋・恥骨金・薄筋があります。これらをまとめて「内転筋群」と言います。 “内転筋を鍛えると、内ももの脂肪が減り、太ももがスリムになってきます。 そして、骨盤が安定して内臓が正常な位置に戻ることでポッコリお腹も改善し、筋肉量が増えると基礎代謝も上がるので、脂肪をどんどん燃やしてくれるようになります。また、太ももやヒップラインもすっきりして、O脚の改善、便秘の解消など、内転筋を鍛えると嬉しい効果がたくさん感じられる 出典：「内転筋を鍛えるとぽっこりお腹も引き締まる」” だそうです！！ これは魅力的ですね〜〜 「わらべうた産後ダンス」を毎日無理なく楽しく続けることで、 普段は鍛えにくい内転筋！ 女性に嬉しい内転筋！ を鍛えましょう♪#わらべうたベビーマッサージ #わらべうた産後ダンス #子育て #ママ #エクササイズ #内転筋
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