instagramから投稿した記事
ウサギの耳の音楽に合わせて、親指だして小指出してを繰り返すのです。
最初は両手とも親指だして、小指出してをしました。次に右親指だして左小指出してと、交差させました。
ちょっと難しい。。
ゆっくりゆっくりしました。でもしっかりとされている人もおられて、やはりお元気ですね、気持ちも若いです。
指先の運動だけど、やった方がいいと思いますね。皆さんできるかな?
# 脳活#わらべうた http://www.jyosansi.com/senior/
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ウサギの耳の音楽に合わせて、親指だして小指出してを繰り返すのです。
最初は両手とも親指だして、小指出してをしました。次に右親指だして左小指出してと、交差させました。
ちょっと難しい。。
ゆっくりゆっくりしました。でもしっかりとされている人もおられて、やはりお元気ですね、気持ちも若いです。
指先の運動だけど、やった方がいいと思いますね。皆さんできるかな?
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